Z pasztetami z cukinii moje doświadczenia były takie że nawet jeśli były smaczne to były jednym wielkim zakalcem.
Nie lubię odciskać soku z cukinii, ponieważ wtedy wyrzuca się wszystko to co w cukinii najcenniejsze. Uważam, że wartości odżywcze są na pierwszym miejscu. Nie, jednak są na równi z innymi pierwszymi miejscami 🙃
Równie ważne jest to, aby móc szybko dany posiłek przygotować i aby był smaczny oraz aby ładnie wyglądał.
A zatem mój sposób na to aby pasztet z cukinii, której nie odciskasz nie był zakalcem jest dodanie kaszy manny.
Kasza manna wchłonie całą nadwyżkę wilgoci niezależnie od tego czy robisz pasztet z cukinii czy ciasto z cukinii. Nie musisz niczego odciskać ,wszystko wyjdzie idealnie.
O to składniki na mój ulubiony pasztet z cukinii
- Około kilograma cukinii pokrojonej w kawałki
- Jedna bardzo duża cebula lub kilka mniejszych
- Dwie marchewki
- Trzy ziemniaki
- Pięć jajek
- Pół szklanki kaszy manny
- Dwie łyżki mąki pszennej
- Jedna solidna łyżeczka soli
- Jedna płaska łyżeczka pieprzu
- Jedna kopiasta łyżka papryki słodkiej mielonej
- Jedna czubata łyżeczka płatków chili lub papryki gochugaru
- Pół szklanki płatków drożdżowych nieaktywnych
Sposób przygotowania
Jeśli masz młodą cukinię, która nie ma pestek w środku, to nie musisz ani obierać ze skórki ani wydrążać wnętrza.
Jeżeli tak jak ja używasz przerośniętej cukinii, obierz ją obieraczką do warzyw a następnie przekrój wzdłuż na ćwiartki i za pomocą łyżki wydrąż środki.
Pokrój cukinię na dowolne kawałki i wrzuć do malaksera, podobnie zrób z pozostałymi warzywami. Marchewki i ziemniaki obierz, pokrój w mniejsze kawałki, wrzuć do malaksera, dodaj wszystkie pozostałe składniki i rozdrobnij na niewielkich obrotach tak, aby nie powstała płynna masa lecz aby były widoczne mniejsze kawałeczki.
Wlej wszystko do foremki silikonowej lub jeśli używasz metalowej to natłuść formę i wysyp bułką tartą.
Piecz w 190 stopniach przynajmniej 80-90 minut
Z tej ilości wyszły mi dwie foremki jedna mała keksówka oraz jedna tortownica okrągła 26 cm.