do ogrodu

sobota, 25 maja 2024

Bezkarne lody z ciecierzycy

 Lody, które można jeść na śniadanie i kolację, ze nie wspominając o podwieczorku.


Bezkarne lody 

Waniliowe wyjątkowo kremowe słodkie i przepyszne mimo że nie zawierają ani mleka ani jajek ani innych produktów odzwierzęcych. 

Bazą tych pysznych lodów jest cieciorka. 

Ja dzień wcześniej namoczyłam suche ziarna  cieciorki przez noc, wypłukałam a następnie w szybkowarze gotowałam 20 minut od momentu zawrzenia.

Można oczywiście użyć gotowej cieciorki ze słoika lub puszki.

Co potrzebujesz do wykonania tych bezkarnych lodów 

  • 250 g ciecierzycy ugotowanej i odcedzonej
  • 12 szt daktyli
  • 150g masła orzechowego lub migdałowego
  • 150g mleka roślinnego 
  • 1 laska wanilii

Sposób wykonania 

Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj do czasu gdy masa będzie całkowicie gładka. 
Spróbuj czy dla ciebie masa jest wystarczająco słodka. Jeśli nie dodaj kilka kropli stewii w płynie.

Zamrażaj minimum dwie godziny. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

z uwagi na treści reklamowe zamieszczane w komentarzach włączone zostało moderowanie komentarzy. Za reklamy dziękujemy.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ogród

ceneo1